Búsqueda de Salud y bienestar

Libros / Salud y bienestar (257)

Libros / Salud y bienestar
  • COMER PARA VENCER LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD
    RAMSEY, DR. DREW
    CLos trastornos de depresión y ansiedad están aumentando y afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos dependen de la terapia y los medicamentos para aliviar los síntomas pero, a menudo, eso no es suficiente. Con los últimos avances científicos en neurociencia, nutrición y la conexión mente-intestino, se ha descubierto que lo que comemos afecta en gran medida en cóm...

    S/ 89.00

  • DEPURACIÓN HEPÁTICA
    CARLA ZAPLANA
    El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone un programa prác...

    S/ 69.00

  • CONOCE TU POSPARTO. 40 DÍAS Y 500 NOCHE
    AGUILAR, LAIA
    El libro describe todas las situaciones por las que pasa una madre en su postparto. ...

    S/ 89.00

  • REJUVENECE YA
    MURAKI, HIROI
    Rejuvenece tu rostro y tu cuerpo con tan solo cinco minutos al día ¿Te preocupan los efectos del paso del tiempo? La falta de horas en el día para cuidarnos y el ritmo frenético de la vida moderna a menudo se reflejan en nuestro rostro y cuerpo. Gracias a su vasta experiencia en el mundo de la belleza, Hiroi Muraki, conocida en Japón como la Mano de Dios, ha desarrollado su pro...

    S/ 60.00

  • CÚRCUMA Y OTRAS MEDICINAS DE LA LONGEVIDAD
    SACHA BARRIO
    El modelo médico actual está organizado de manera que todo concluye en el consumo del algún tipo de fármaco. La naturaleza no figura en su manual de curación, pese a que sabemos que, es una alternativa fiable y accesible. Tenemos conocimiento de que algunos ingredientes de la naturaleza han logrado transformar y mejorar la salud de forma profunda. La cúrcuma, raíz medicinal, de...

    S/ 19.90

  • COACHING NUTRICIONAL PARA NIÑOS
    FLETA, YOLANDA
    ¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? ...

    S/ 59.00

  • LAS ENFERMEDADES AUTOINMUNES
    Las enfermedades autoinmunes se han triplicado en las últimas decadas y siguen en aumento. El lupus, la celiaquía, la diabetes, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide y muchas más son dolencias complejas y de tratamiento difícil, provocadas por una alteración del sistema inmunitario. ¿Que está pasando? ¿Por que nuestro sistema de defensa deja de realizar su trabajo adec...

    S/ 76.67

  • OPTIMISMO Y SALUD
    ROJAS, MARCOS LUIS
    En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos...Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e identificaremos los venenos más dañinos para el optimismo.Exploraremos las fuerzas que fo...

    S/ 39.00

  • VIVAMOS MÁS Y MEJOR
    JOSÉ LUIS PÉREZ...
    Estamos frente a un fenómeno: la población mundial está envejeciendo. Se está produciendo la revolución de la longevidad, pero ¿Cómo vamos a enfrentar esto? ¿Cuál será nuestra guía? La respuesta más coherente es mirar a los pueblos longevos, decir, tomar y replicar lo mejor de sus modos de vida.En este libro respondo a tus miles de dudas sobre la longevidad, presento casos sorp...

    S/ 29.90

  • LA ENFERMEDAD ES UN LIBRO ABIERTO A TU INCONSCIENTE
    CHRISTIAN FLECHE
    Un libro de descubrimiento práctico y accesible sobre los caminos que unen las terapias y la espiritualidad, que permite al neófito pasar por etapas progresivas de comprensión de las enfermedades. Déjate llevar por la biología, las emociones, las creencias, las identificaciones, el despertar. Y para guiarte en la búsqueda del significado de tus enfermedades, encontrarás diverso...

    S/ 83.33

  • YOGA Y AYURVEDA
    DAVID FRAWLEY
    Autosanación y autorrealización Yoga y ayurveda - Autosanación y autorrealización de David Frawley revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiración, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es más importante, desarrolla metodos para mejorarlos mediante dietas, hierbas y plantas, asanas, pranayama y meditación. El Dr. Frawley conecta por primera vez en Occidente...

    S/ 166.67

  • DROP ACID
    PERLMUTTER, DAVID
    ¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el infarto y los trastornos neurológicos? Todos se pueden detonar por niveles elevados de ácido úrico. La evidencia científica es clara, pero la medicina tradicional ignora esta conexión y, por ello, los pacientes están en riesgo de desarrollar o exacerbar enfermedades que son un pelig...

    S/ 89.00

  • MADRES FUERTES, HIJOS FUERTES
    MEEKER, MEG
    Conoce los secretos para hacer de tus hijos seres positivos, independientes y felices. ...

    S/ 49.00

  • PODER DEL AYUNO KETO, EL
    MERCOLA, JOSEPH
    Conquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevará tu BIENESTAR FAMILIAR y longevidad a niveles nunca imaginados. ...

    S/ 89.00

  • METABOLISMO RADICAL
    GITTLEMAN, ANN LO...
    El plan definitivo e integrador para activar tu metabolismo, perder peso y transformar tu BIENESTAR FAMILIAR en sólo 21 días. ...

    S/ 79.00

  • LA MEDICINA DE LA FELICIDAD
    DRA. PALOMA FUENTES
    La salud es el pilar sobre el que edificamos nuestras vidas. Sabemos que este pilar se construye día a día con los alimentos, el ejercicio físico y el descanso, pero también con nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras y la red de afectos que tejemos a nuestro alrededor. Los avances científicos demuestran que el cerebro y la mente son los dos elementos básic...

    S/ 111.11

  • VITAMINA DE LA FELICIDAD, LA
    HOLICK, MICHAEL F.
    La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más BIENESTAR FAMILIARable. ...

    S/ 79.00

  • COME SANO COME VEGANO
    BARNARD, NEAL D.
    La única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana BIENESTAR FAMILIARable. ...

    S/ 69.00

  • 7 HABITOS DE LAS FAMILIAS ALTAMENTE EFEC
    COVEY, STEPHEN R.
    El bestseller del New York Times que ofrece valiosas lecciones para crear y mantener una cultura familiar. ...

    S/ 49.00

  • HABITOS BIENESTAR FAMILIARABLES CONTRA EL CANCER
    MERCOLA, JOSEPH
    La dieta cetogénica para activar los mecanismos que protegen y sanan tu organismo ...

    S/ 69.00

  • NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    FRANCISCA JOLY GOMEZ
    Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales ?gastritis, colitis, estreñimiento?, la comprensión del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud, no solo física sino emocional. Al comprender la estrecha relación del intestino con nuestro cerebro, a través de las neuronas que se conectan a través del Sistema Nervioso, ...

    S/ 55.00

  • CEREBRO DE PAN (DB)
    PERLMUTTER, DAVID
    El doctor Perlmutter nos lleva de la mano por un tour detallado sobre los efectos destructivos que los "carbohidratos complejos y BIENESTAR FAMILIARables" tienen en nuestro cerebro. El aboga convincentemente por una vida libre de trigo para preservar la BIENESTAR FAMILIAR cerebral y revertir el daño. William Davis, autor de Wheat Belly ...

    S/ 59.00

  • FIN DEL ALZHEIMER, EL
    BREDESEN, DR. DAL...
    ¿Por Qué Nos Resistimos al Desorden en Lugar de Abandonarnos a Él? Descubre los Beneficios que el Desorden Aporta a Nuestra Vida y Cómo Permite Alcanzar Nuevas Metas. El Poder del Desorden Celebra los Beneficios que el Desorden Aporta a Nuestra Vida. A Partir de los Hallazgos en el Terreno de la Neurociencia, la Psicología y las Ciencias Sociales, Ilustrados con Casos Protagoni...

    S/ 69.00

  • SABER COMER
    POLLAN, MICHAEL
    El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente. Frente a las dietas, sentido común. ...

    S/ 49.00

  • PREGUNTAME SOBRE NUTRICIÓN INFANTIL
    ABU-SABBAH, SARA
    Datos útiles para criar niños y niñas saludables: los alimentos necesarios, sus beneficios y las cantidades ...

    S/ 9.90

  • VEGETARIANOS CON CIENCIA
    LUCÍA MARTÍNEZ ...
    ¿Qué es exactamente ser vegetariano? ¿Y vegano o crudivegano? ¿Los vegetarianos tienen más anemia que los que no lo son? ¿Qué sabemos de los vegetarianos y las proteínas? ¿Les falta calcio? ¿Qué es la B12? ¿Los niños pueden llevar una dieta vegetariana? ¿Se puede ser deportista, estar embarazada o dar de mamar y seguir una dieta vegetariana? ¿Son necesarios alimentos especiales...

    S/ 111.11

  • COACHING NUTRICIONAL
    FLETA, YOLANDA
    El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional.El coaching nutricional nos ofrece ...

    S/ 49.00

  • CELIAQUIA, INTOL.Y ALERG.ALIMENTARIAS
    TERESA TRANFAGLIA 
    Celiaquía, intolerancias y alergias alimentarias nace precisamente de la voluntad de ayudar a quienes, afectados por esas dolencias, desean disfrutar de unos manjares deliciosos, realizados con ingredientes biológicos, que contribuyen a que el organismo recupere el equilibrio y la fuerza perdidos. Los alimentos preparados sin gluten y sin las proteínas de la leche de vaca, los ...

    S/ 150.00

  • BIBLIA VEGETARIANA
    "Ser vegetariano es mucho más que seguir una dieta. Los platos y alimentos que consumes intervienen en tu salud y también en tu vida cotidiana. Es necesario saber escoger bien y tomar las mejores decisiones. Por eso, este libro no solo te ofrece un gran abanico de sabrosos y nutritivos platos para disfrutar en todos los sentidos con una dieta sana, sino que también te guía mejo...

    S/ 121.11

  • RUIDO Y LA FURIA, EL
    FAULKNER, WILLIAM
    La obra maestra del Premio Nobel de literatura William Faulkner relata la degeneración progresiva de la familia Compson, sus secretos y las relaciones de amor y odio que la sostienen y la destruyen. ...

    S/ 39.00


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