VIVAMOS MÁS Y MEJOR

VIVAMOS MÁS Y MEJOR

JOSÉ LUIS PÉREZ ALBELA  URSULA SANDOVAL  TATIANA SANDOVAL

S/ 29.90
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2022
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-612-4290-80-0
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

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Estamos frente a un fenómeno: la población mundial está envejeciendo. Se está produciendo la revolución de la longevidad, pero ¿Cómo vamos a enfrentar esto? ¿Cuál será nuestra guía? La respuesta más coherente es mirar a los pueblos longevos, decir, tomar y replicar lo mejor de sus modos de vida.En este libro respondo a tus miles de dudas sobre la longevidad, presento casos sorprendentes y pongo a tu disposición las mejores recetas para tener más vida, más salud y más años.

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