¿YOGA O CLONAZEPAM?

¿YOGA O CLONAZEPAM?

JESSICA VEGA PUCH

S/ 17.91
IVA incluido
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2016
Materia
Autoayuda - crecimiento personal
ISBN:
978-612-4266-08-9
Páginas:
138
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Estruendomudo Av. Larco 508, MirafloresAgotado
  • Estruendomudo Real Plaza PuruchucoAgotado
  • Estruendomudo MegaPlaza IndependenciaAgotado
  • Estruendomudo Mall Aventura Santa AnitaAgotado
S/ 17.91
IVA incluido
Añadir a favoritos

¿Sientes la Urgencia de Calmar tu Mente? ¿No Sabes Cómo Dejar de Pensar en el Pasado, en el Futuro? ¿Vives Cansada o Adolorida? ¿Te Cuesta Mucho Aceptarte y Quererte? Entonces ¿Yoga o Clonazepam? Es para ti Porque Contiene Todo lo que Jessica Vega Puch Hubiera Queirdo Saber Años Atrás, Cuando No Encontraba Su Lugar en el Mundo, Estaba Deprimida, Ansiosa y Atrapada en una Espiral de Dolor. Hasta que Surgió en Ella la Necesidad Vital de Encontrar una Solución, de Salvarse. En Esa Búsqueda Probó de Todo y Descubrió, por Fin, el Estilo de Vida que la Conduciría a Ser Feliz: la Meditación y el Yoga. Este Libro Es un Testimonio Iluminador, Es También una Guía de Prácticas Saludables para Encontrar la Paz y un Relato Honesto que en las Circunstancias Más Difíciles Surge como la Mejor Compañía. Así, Cálida, Desenfadada y con la Sabiduría que Surge de la Propia Experiencia, Jessica Vega Puch Nos Enseña Cómo Salir del Corazón de las Tinieblas para Disfrutar la Montaña Rusa que Es la Vida.

Artículos relacionados

  • CADA DÍA ES UN BUEN DÍA
    MORISHITA, NORIKO
    En plena juventud y ante la angustia existencial de quien no sabe hacia dónde dirigir su vida, Noriko Morishita decide hacer caso a su madre e instruirse en la tradición de la ceremonia del té, un culto ancestral de la cultura japonesa cercano al arte de la meditación.De la mano de su guía, la señora Takeda, se va sumergiendo en unos ritos que trascienden la práctica y la lleva...

    S/ 79.00

  • EMOCIONES PARA LA VIDA / EMOTIONS FOR LIFE
    ENRIC CORBERA
    u003cbu003e¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar?... Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera.u003c/bu003eu003cbru003e  u003cbru003e Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener ...

    S/ 59.00

  • MULTIPLICA TU DINERO: GUÍA PRÁCTICA PARA VOLVERSE MILLONARIO / GET RICH NOW: EAR N MORE MONEY, FASTER AND EASIER THAN EVER BEFORE
    BRIAN TRACY
    u003cbu003eBrian Tracy, experto mundial en temas de desarrollo personal y profesional, ofrece en u003ciu003eMultiplica tu dinero u003c/iu003eel fruto de décadas de estudio acerca de cómo han construido sus fortunas los millonarios hechos a sí mismos.u003c/bu003e u003cbru003eu003cbru003eTracy encontró que la gente más exitosa de todos los tiempos comparte ciertos hábitos y carac...

    S/ 59.00

  • PSICOLOGIA PUNK
    AMAT, VICTOR
    ¿Quien dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro.Parece que estamos en la epoca de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y...

    S/ 89.00

  • CLAN DE LA FOCA
    PAVER, MICHELLE
    Segunda entrega de la apasionante serie de aventuras prehistóricas «Crónicas de la Prehistoria». Acompaña a Torak en su viaje hacia la isla del Clan de la foca. ...

    S/ 69.00

  • DEVORADOR DE ALM
    PAVER, MICHELLE
    Tercera entrega de «Crónicas de la prehistoria», una emocionante serie de aventuras prehistóricas que ya cuenta con un numeroso grupo de jóvenes lectores. Los protagonistas deberán recurrir en esta aventura a todo su coraje e ingenio para salvar a su amigo. ...

    S/ 69.00

Otros libros del autor

  • LAS COSAS QUE HACES PARA SUFRIR MENOS
    JESSICA VEGA PUCH
    Herramientas para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ans...

    S/ 39.90

  • CREA TU PROPIO BOTIQUÍN DE EMERGENCIA. CUADERNO DE
    JESSICA VEGA PUCH
    Si Leíste Botiquín de Emergencia Emocional, Este Cuaderno Es Su Complemento Perfecto. Jessica Te Mostrará el Camino para Empezar a Reorganizar tu Vida y tu Mente. Si Es que Leíste mi Libro Botiquín de Emergencia Emocional, Sabes que Existen Muchos Caminos para Sentirte Mejor, Salir del Hoyo y Alejarte de la Ansiedad y la Depresión. Esto Requiere que Ataques Desde Varios Flancos...

    S/ 9.90

  • ¿YOGA O CLONAZEPAM?
    JESSICA VEGA PUCH

    S/ 9.90

  • YOGA O CLONAZEPAN? BOTIQUIN DE EMERGENCIA EMOCIONAL
    JESSICA VEGA PUCH
    ¿Quieres hacer cambios, pero no tienes suficiente fuerza de voluntad? ¿Te cuesta dejar de pensar en tus propios defectos y errores? ¿Quieres entender qué está pasando en tu cerebro cuando te sientes desmotivado, estresado o ansioso? ¿Sientes que no tienes energía para seguir adelante y superar los obstáculos que te pone la vida? ¿Tienes problemas para dormir, dolores musculares...

    S/ 9.90

  • AGENDA 2021. 365 DÍAS
    JESSICA VEGA PUCH
    En las finanzas personales, las soluciones a los problemas o las rentabilidades que buscamos no son de manera inmediata, sino que toman su tiempo. Las soluciones inmediatas, si es que las hay, siempre tendrán un resultado que comprometa otra situación; por eso, hay que saber analizar y trabajar nuestras finanzas de manera integral, tanto para salir de los problemas como para ga...

    S/ 16.86