JESSICA VEGA PUCH
Si Leíste Botiquín de Emergencia Emocional, Este Cuaderno Es Su Complemento Perfecto. Jessica Te Mostrará el Camino para Empezar a Reorganizar tu Vida y tu Mente. Si Es que Leíste mi Libro Botiquín de Emergencia Emocional, Sabes que Existen Muchos Caminos para Sentirte Mejor, Salir del Hoyo y Alejarte de la Ansiedad y la Depresión. Esto Requiere que Ataques Desde Varios Flancos, Reorganices tu Vida y tu Mente. Sé que a Veces Te Vas a Levantar Sin Motivación para Hacerlo, Sentirás Flojera y Te Invadirá una Sensación de que Nada Mejorará. A Veces También Sentirás que No Sabes por Dónde Empezar y que No Puedes. Pero He Venido a Decirte que Sí Puedes.