VIVA SANO DÍA A DÍA

VIVA SANO DÍA A DÍA

JOSÉ LUIS PÉREZ ALBELA

S/ 27.67
IVA incluido
Editorial:
DIANA
Materia
Salud y bienestar
ISBN:
978-612-4290-36-7
Páginas:
144
Encuadernación:
IMPRESO

Disponibilidad:

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S/ 27.67
IVA incluido
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La salud es vida. Por ello, cuidemos nuestro cuerpo, el templo mas sagrado del Universo. En este libro se plantean preguntas comunes con respuestas muy útiles para su salud y la de los suyos: ¿Qué hacer para aliviar el estrés? ¿Cómo combatir problemas gastrointestinales? ¿Por qué la nutrición es importante en el funcionamiento del cerebro y cómo influyen en nuestro desempeño laboral, estudiantil, anímico, etcétera? ¿Por qué son importantes el sueño y la respiración, y cómo funcionan realmente? ¿Qué es la sexualidad y cómo explorarla sanamente, sin tabúes o prejuicios? ¿Por qué el deporte es de capital importancia en el correcto funcionamiento de todo nuestro organismo?La respuesta a estas y otras preguntas podrá encontrarlas en estas páginas, que son una guía para mejorar la salud y un regalo. Usted tiene en sus manos las herramientas para sentirse mejor.

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