Crea tu propio botiquín de emergencia. Cuaderno de ejercicios

Crea tu propio botiquín de emergencia. Cuaderno de ejercicios

Si leíste Botiquín de emergencia emocional, este cuaderno es su complemento perfecto. Jessica te mostrará el camino para empezar a reorganizar tu vida y tu mente.

Si es que leíste mi libro Botiquín de emergencia emocional,
sabes que existen muchos caminos para sentirte mejor, salir del hoyo y alejarte de la ansiedad y la depresión. Esto requiere que ataques desde varios flancos, reorganices tu vida y tu mente.

Sé que a veces te vas a levantar sin motivación para hacerlo, sentirás flojera y te invadirá una sensación de que nada mejorará. A veces también sentirás que no sabes por dónde empezar y que no puedes. Pero he venido a decirte que sí puedes.
Sí puedes
Sí puedes
Sí puedes

S/49.99 S/34.99

9 disponibles

Información adicional

Autor

Vega Puch, Jessica

Editorial

Planeta

Sello editorial

Planeta

ISBN

7756444000436

Idioma

Español

Medidas del libro

12x19cm

N° Páginas

120

Peso del libro

0.300kg.

Presentación

Rústica

Año de Publicación

2020

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